|
|
10:35 Энциклопедия фитнеса Эллен Карпей |
Автор: Карпей Эллен
Переводчик: Котельникова М.
Редактор: Михайлова О.А.
Издательство: Гранд-Фаир, 2003 г.
Серия: Фитнес. Йога
Аннотация к книге "Энциклопедия фитнеса"Эта книга - руководство по оздоровлению, омоложению и улучшению внешнего вида человека с помощью фитнеса. Описанные методы просты и доступны всем желающим, независимо от возраста, состояния здоровья и материального достатка. Даны рекомендации по режиму тренировок и питания, объяснение механизма воздействия физических упражнений на мышцы и организм в целом, секреты похудения без диет.
Для широкого круга читателей. Электронная книга скачать Энциклопедия фитнеса Эллен Карпей.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Сентябрь 2018 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
